Каши: чем полезны и как готовить?

0
6088
каши

Краткий путеводитель по кашам для детей для молодых родителей.

Деток необходимо кормить разными крупами в виде готовых каш. Обычно их варят на воде или молоке, или разбавляют цельное молоко водой, чтобы избежать излишней жирности, что актуально при проблемах с поджелудочной железой у малышей.

Каши для детей могут готовиться сладкими или несладкими.

Добавляют к крупам протушеные фрукты, овощи, мясо, рыбу или эти же продукты в виде суфле, если Ваш ребенок в возрасте до 2-3 лет.

Виды круп для детского меню:

  • манная
  • рисовая
  • перловая
  • гречневая
  • овсяная
  • кукурузная
  • пшеничная

Перловая каша Пшенная каша Путеводитель

Гречневая каша обычно варится 1 к 2, но иногда детки любят более жидкую гречневую кашку и тогда можно варить ее 1 к 3.

Я обычно засыпаю крупу в кипяток, жду пока закипит и выключив огонь, накрываю крышкой и все. Через время крупа впитывает в себя всю воду и можно кушать.Гречневая

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ